SPINNING…

ΑΕΡΟΒΙΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ ΣΕ ΚΛΕΙΣΤΟ ΧΩΡΟ-ΜΕΓΑΛΕΣ ΚΑΥΣΕΙΣ ΛΙΠΟΥΣ,ΣΥΣΦΙΞΗ ΣΤΑ ΠΟΔΙΑ,ΣΤΟΥΣ ΓΛΟYΤΟΥΣ,ΣΤΟΥΣ ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ ΚΑΙ ΣΤΑ ΜΠΡΑΤΣΑ-ΑΠΩΛΕΙΑ ΚΙΛΩΝ ΚΑΙ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ – ΠΡΟΣΟΜΟΙΩΣΗ ΔΙΑΔΡΟΜΩΝ (ΑΝΗΦΟΡΑ/ΚΑΤΗΦΟΡΑ) ΚΑΙ ΕΝΑΛΛΑΓΕΣ ΣΤΟ ΡΥΘΜΟ!!

 

       

Leave A Comment