lipometrisijpg

Απαραίτητο εργαλείο για τον προσδιορισμό του ποσοστού λίπους στο σώμα μας, βάση του οποίου  μπορούμε να ενημερωθούμε άμεσα για τη γενικότερη καλή ή κακή – αυξημένος κίνδυνος νοσηρότητας – κατάσταση της υγείας μας.

Γνωρίζοντας το ποσοστό λίπους, μπορούμε να δώσουμε τις αναγκαίες κατευθύνσεις τόσο ως προς τη βελτίωση της διατροφής σας όσο και ως προς το σχεδιασμό του προπονητικού σας προγράμματος.

Η μέτρηση γίνεται σε τακτά χρονικά διαστήματα (2-3 μηνών) ώστε να παρακολουθούμε το επίπεδο
της βελτίωσης σας , επαναπροσδιορίζοντας το πρόγραμμα εκγύμνασης σας.

Χρήσιμες οδηγίες για να είναι ακριβής η μέτρηση:

  • Όχι άσκηση για τις τελευταίες 12 ώρες
  • Όχι κατανάλωση αλκοόλ, αναψυκτικών και καφεΐνης την προηγούμενη ημέρα
  • 3 ώρες μετά το φαγητό και ελάχιστη λήψη υγρών

Διάρκεια μέτρησης 15’ – 20’.

Για να κλείσετε το δικό σας RDV απευθυνθείτε στην υποδοχή του Human Health Club.
H υπηρεσία διατίθεται για μέλη και για μη μέλη

       

Για το Human

 
Το Human Health Club εδώ και 14 χρόνια, αποτελεί τον ιδανικό προορισμό εκγύμνασης, αναζωογόνησης, εκτόνωσης και χαλάρωσης στην καρδιά της Αθήνας, στην περιοχή της Κυψέλης. Σε έναν χώρο 1.700τμ, σε τέσσερα επίπεδα, προσφέρουμε στα μέλη μας ολοκληρωμένες υπηρεσίες. Το έμπειρο έμψυχο δυναμικό μας είναι εδώ για να σας βοηθήσει να επιτύχετε τους προσωπικούς σας στόχους. Αποκτήστε την ενέργεια και την αυτοπεποίθηση που χρειάζεστε, κάντε ένα δώρο ευεξίας στον εαυτό σας, αλλάξτε τη διάθεσή σας και βελτιώστε αισθητά την ποιότητα της ζωής σας.

Φωτογραφίες

 
Human Health Club Κυψέλη Human Health Club Κυψέλη Human Health Club Κυψέλη Human Health Club Κυψέλη Human Health Club Κυψέλη Human Health Club Κυψέλη Human Health Club Κυψέλη Human Health Club Κυψέλη Human Health Club Κυψέλη Human Health Club Κυψέλη Human Health Club Κυψέλη Human Health Club Κυψέλη

Human @ Facebook!

 
.hesperiden.tparrows.tp-leftarrow:{ content: counter() !important ; margin-left: 0px !important ; }